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동지란? 동지팥죽 먹는 이유는? 팥의 효능은?
동지란? 일년 중에서 밤이 가장 길고 낮이 가장 짧은 날입니다.
24절기의 하나. 대설과 소한 사이에 있으며 음력 11월 중, 양력 12월 22일경이며. 태양의 황경이 270°위치에 있을 때랍니다.
하지로부터 차츰 낮이 짧아지고 밤이 길어지기 시작하여 동짓날에 이르러 극에 도달하고, 다음날부터는 차츰 밤이 짧아지고 낮이 길어지기 시작합니다. 고대인들은 이날을 태양이 죽음으로부터 부활하는 날로 생각하고 축제를 벌여 태양신에 대한 제사를 올렸다합니다. 예로부터 동지를 작은설로 여겨서 동지팥죽을 먹어야 진짜 나이 한살을 더 먹는다고 합니다.
동지날에는 다들 팥죽을 먹는 날로 알고 있는데 조금더 자세히 알아볼까요?
고대 중국의 '형초세시기'에 실린 이야기에서 찾을 수 있습니다.공공씨에게는 아들이 하나 있었어요,이 아들은 불행하게도 제 명을 다하지 못하고 동짓날에 죽고 말았습니다.동짓날에 죽어 귀신이 되었는데, 하필 역귀가 되어 사람들을 괴롭히고 다녔어요. 사람들은 괴롭힘을 견디다 못해, 귀신을 쫓는 방법을 생각하다 그 아들이 생전에 팥을 무서워했던 것이 떠올랐습니다. 그래서 사람들은 그가 죽은 동짓날 팥죽을 쑤어 곳곳에 뿌렸는데, 그 팥죽이 귀신을 물리쳐 주었다는 이야기입니다. 그 후로 동짓날이면 동지 팥죽을 쑤어 먹었답니다.
이거원 무서워서 팥죽 꼭 쑤어 먹어야겠네요.
그럼 팥의 효능에는 무엇이 있을까요?
1. 이뇨작용과 붓기 제거
팥에 들어 있는 사포닌은 소변을 원활하게 배출하는 효과가 있고, 팥의 칼륨은 나트륨을 분해해 염분으로 인한 붓기도 빼준다고 하여 몸이 부었을 때 팥을 먹으면 도움이 된다고 합니다.
2. 피로회복
팥에는 케티오닌 성분이 있어 열기를 삭히고 몸에 나쁜 피와 독소를 없애줍니다. 몸을 가볍게 하는 데에도 도움이 되어 술을 마시고 난 뒤에 주독을 풀어주고, 갈증에도 효과적이라고 합니다.
4. 탈모예방
혈액순환 장애로 인한 탈모에 팥이 도움이 될 수 있다고 합니다. 팥을 꾸준히 먹으면 혈액순환을 개선시키기 때문에 모세혈관에 영양분이 원활히 공급되게 만들어서 탈모에 도움이 될수도 있다고 합니다.
5. 혈액보충, 빈혈예방
팥에는 다량의 철분과 비타민B1의 성분으로 인해서 혈액을 보충함에 있어 매우 뛰어나다고 합니다. 그로인해 빈혈을 예방하는데 매우 좋고 혈액순환을 원활히 해주어 비만, 그리고 만성 신장염으로부터 고생하시는 분들에게 좋다고 합니다
동지와 팥죽의 유래, 팥의 효능까지 대해서 알아보았습니다.
맛과 의미를 담고있는 동지팥죽을 드시고 건강하게 새로운 한해를 계획해 보세요!!!
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2016 주식 배당 기준일은 언제일까요? 자세히 알아보세요.
한해를 마무리 하는 시기가 다가 왔습니다.
주식 투자자들에게는 주식배당을 기대하며 눈치보며 투자를 하는 달이기도 합니다.
미국의 경우 분기별로 배당을 준답니다. 우리나라는 많아야 두번... 국내 배당 투자는 인내심을 가지고 기다려야 합니다.
그럼 2016년 주식 배당 기준일은 언제일까요?
배당을 받으려면 주주명부에 이름이 올라가야되는데 그럴려면 배당 기준일 전에 주식을 매입해야합니다.
국내 주식은 매입하 2일후 입고가 이루어집니다. 매도후에도 2일후 현금이 들어옵니다.
배당을 받기 위해서는 마지막 거래일에 내계좌에 주식이 입고가 되어있어야 합니다. 그러므로 올해 2016년 마지막 거래일은 12월29일 이므로 12월27일까지 주식을 매입하여야 합니다. 12월28일은 배당락이 시행되는 날입니다.
아직 늦지 않았습니다. 배당주에 투자하여 2017년에 보너스를 받으세요!!
성투하세요!!^^
기아 K8 유출 스파이샷 미리보기!! 주행영상!!
기아자동차가 'K8(프로젝트명 CK)' 고성능 모델의 주행 영상을 공개하는 등 K8 홍보에 본격적으로 나선것 같습니다.
기아차는 홈페이지를 통해 새로운 고성능 모델이 2017년 1월 8일 18시에 공개된다고 밝혔습니다.
2017년 1월 8일은 북미국제오토쇼의 개막일로, 이 차가 모터쇼에 발표된다는 사실을 알린다고 추측할수 있습니다.
스파이샷을 보도록 하겠습니다.
K8 의 알려진 차체크기는 전장4690mm, 전폭1890mm, 전고1380mm, 축거2680mm 입니다. k5보다 조금 작습니다.휠베이스는 55mm길어 실내 공간은 더욱 넓을것이라고 추측합니다.
모터쇼에 나왔던 노보라는 모델.
모터쇼에 나왔던 GT 컨셉카
'기아 GT'는 콘셉트 카처럼 4도어 쿠페 형태로 제작되며 아우디 A7과 비슷한 형태가 될 것이라고 외신들은 보도하고 있으며, 주요 시장은 북미, 더불어 유럽 시장에도 판매될 예정이라고 합니다. 파워트레인에 대한 언급도 아직은 정확히 없는 상태. 업계는 콘셉트 카에도 탑재된 3.3리터 V6 터보 엔진이 탑재되며, 8단 자동변속기, 후륜구동 방식이 조화를 이룰 예정이라고 전망하고 있습니다.
K8도 같은 파워트레인이 탑재될것으로 예상합니다. 현대 G80에도 같은 파워트레인으로 사용중인데 370마력과 54토크정도 되는 것으로 보아 K8도 비슷하거나 소폭 하락할것 같습니다.
위 두모델이 K8과 아주 많은 연관성이 있다는 이야기가 들려옵니다.
어떤 모습으로 공개가 될지 궁금하네요!!
마지막으로 얼마전 올라온 동영상입니다. 뉘르부르크링크의 서킷에서 244KM까지 도달하는 모습과 우렁찬 배기음이 아주 멋진데요! 역시나 고성능 차량인것 같은 느낌이 듭니다.
2017년 1월 어떤 모습으로 공개될지 기대해볼까요??^^
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서민금융 통합지원센터 에서 하는일은?? (5가지)
서민 금융 통합 지원센터에서 하는일은 무엇인지 알아볼까요??
요즘 라디오에서 광고로 많이 나오는 지원센터인데요. 서민 금융 통합 지원센터에서는 5가지 지원 사업을 하고있습니다.
1. 채무조정제도란?
채무조정제도란 빚이 너무 많아 정상적으로 상환하기 어려운 분들에게 상환기간 연장, 분할상환, 이자율 조정등을 통한 경제적 재기를 지원해드리는 제도입니다.
2. 미소금융 이란?
제도권 금융회사 이용이 어려운 분들에게 창업, 운영자금, 시설개선자금, 임대주택보증금대출 등을 무담보ㆍ무보증으로 지원하고 있습니다.
3. 햇살론이란?
햇살론은 신용등급 및 소득이 낮아 제도권금융 이용이 어려운 분들에게 서민금융진흥원 및 신용회복위원회 보증을 통해 저금리로 대출을 지원해 드리는 제도입니다.
4. 바꿔드림론이란?
대부업체 등에서 대출받은 고금리 대출을 국민행복기금의 보증을 통해 시중은행의 저금리대출로 바꾸어주는 서민금융 제도입니다.
5. 자활연계지원이란?
자금지원뿐만 아니라 고용.복지와 연계한 입체적 자활지원을 통해 보다 나은 금융생활 및 미래설계를 지원해드립니다.
서민금융지원센터 이용방법은 두가지로 구분할수 있습니다.
1)전화상담 - 대표본호(1397)을 통해 상담을 하실수 있습니다. 전화연결후 0번인 "서민금융다모아콜센터"에서 상담할수 있습니다.
2)내방고객 - 각지역 설립된 센터에 내방후 창구를 통해 지원문의 부터 단순내용상담까지 진행됩니다. 단순 내용 상담의 경우 상담을 통해 종료됩니다. 다만 특정기관 지원 문의 등은 해당 창구로 연계되는데요.각 기관별 전문상담 및 지원이 필요한 곳으로 연걔되어 업무 진행이 이루어집니다.
자세한 사항은 ---> 서민금융통합지원센터 <--- 요기로!!
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12월 축제 가볼만한곳을 모아봤습니다. 보세요!!
12월 하얗게 내리는 눈을 맞으며 가족,연인,친구들과 함께 추운겨울 따뜻하게 보낼수있는 축제들을 만나보세요!!^^
그래서 겨울 축제들을 모아봤습니다~^^
1. 아침고요수목원 오색별빛 정원전
2016.12.02(금)~217.03.26(일)
경기도 가평군 상면 수목원로 432
http://morningcalm.co.kr/html/main.php
아침고요 수목원 10만여평의 야외 정원 곳곳을 다채로운 조명과 빛을 이용하여 특별한 주제를 가지고 표현한 야간 점등행사로 한국의 자연의 미를 느낄수 있어 많은 사람들에게 사랑을 받고 있는 축제입니다.
2. 안성 빙어축제
2016.12.24(토)~2017.02.02(일)
경기도 안성시 죽산면 두메호수로 90
안성 빙어축제가 열리는 광혜원 저수지는 오래전부터 상수원 보호지역으로 지정된 곳으로 주변 오염원이 전혀 없어 1급수를 자랑하고 있는 곳으로 빙어낚시, 눈꽃 포토존, 얼음썰매, 눈썰매, 민속놀이체험, 맨손 고기잡기등 다양한 겨울 레포츠를 체험할수 있다고 합니다. 저도 올겨울에 꼭 한번 가봐야겠네요.
3. 보성차밭 빛축제
2016.12.16(금)~2017.01.13(화)
전라남도 보성군 회천면 녹차로 617
보성 녹차밭 빛축제는 2000년 기네스북에 등록된 높이 120m 폭130m 의 대형트리와 테마거리,은하수터널, 빛의거리, 다집의 계단, 소망카드 달기등 다양한 볼거리와 매주 관광객들과 함께 하는 공연행사와 체험 행사가 진행된다고 합니다.
4. 허브아일랜드 불빛 동화축제
2016.11.01(화)~2017.12.31(일)
경기도 포천시 신북면 청신로 947번길 35
http://herbisland.co.kr/herbisland/
허브아일랜드 불빛동화축제는 300m의 핑크빛 소원터널, 산타 하우스, 산타교회등 오색찬란한 불빛들을 가득 채워 놓아 마치 동화속의 한장면에 있는 듯한 설레임을 주는 축제로 트리만들기, 산타의상 대여소, 선물상자포토존, 크리스마스 과자가게등 체험 프로그램도 함께있어 동화를 좋아하는 아이들과 함께하면 더더욱 좋아할것 같습니다.
5. 태안 빛 축제
2015.12.01(화)~2016.12.31(토)
충청남도 태안군 남면 마검포길 200
해가 빨리 지는 겨울, 어두운 밤을 환하게 밝히는 빛 축제도 빠질수 없습니다.다양한 빛 축제가 있지만, 연중무휴로 진행되고 있는 태안 빛축제를 12월 축제로 추천해 드릴게요. 일년내내 빛을 밝히고 있는 태안에서 한 해의 마무리를 정리해 보세요. 무려 600만 구의 전구를 이용해 다양한 전시물들을 볼 수 있는 축제 인데요. 12월을 맞이해서는 큰 트리를 준비할 예정이라고 하니 연말 분위기를 물씬 느낄 수 있을 듯 합니다.
여러 겨울 축제들을 방문하셔서 즐거움과 추억을 남기실 수 있길 바랍니다.
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유자의 효능에는 어떤것들이 있을까요?
겨울철이되면 따뜻한 차가 생각 나는데요. 그중에 향도 좋고 감기에도 좋은 유자에 대해서 알아 보려합니다.
많은분들이 유자가 감기에 좋다고 아실텐데요, 또 다른 많은 효과를 가지고있답니다. 한번 알아볼까요??^^
유자는 11월부터 2월까지 생산 되며, 부드러운 향과 달콤한 맛이 일품이며 감기에 탁월한 효과가 있어 겨울철에 많은 사람들이 찾습니다. 동짓날 유자차를 마시며 유자를 띄운 탕에 들어가 목욕을 하면 일년 내내 감기가 걸리지 않는다는 옛말처럼 유자는 겨울철 간강선물로는 최고입니다.
그럼 유자의 효능에는 무엇이 있는지 자세히 알아보겠습니다.
1. 감기 예방
비타민C가 풍부하게 함유되어있습니다. 유자는 레몬보다 3배 사과보다 10배의 비타민C를 함유하고 있을정도고 비타민이 굉장히 풍부하여 감기 예방에 탁월하다고 합니다.(유자는 타과일에 비해 당분이 적어 생으로 드실경우 강한 신맛이 들기 때문에 유자 차로 드시는 것이 좋습니다.)
2. 골다공증 예방
유자에는 칼슘이 풍부헤게 함유되어 있고 헤스펠레딘이라는 성분도 풍부하게 함유되어 있어 꾸준히 섭취를 하실경우 모세혈관도 튼튼해지고 뼈도 튼튼하게 만들어주어 골다공증은 물론 중풍도 예방할수 있다고 합니다.
3. 피로회복과 숙취해소
유자에는 비타민C와 구연산의 함량이 높기 때문에 스트레스 해소 및 피로를 덜어주는 효과가 있습니다. 그리고 음주 후에도 비타민C의 작용으로 숙취를 해소하는데도 좋다고합니다.
4. 노화예방
유자에는 항산화 효과가 매우 뛰어나다고합니다. 카로티노이드 성분은 세포억제와 항산화 효과를 지니고 있어 노화예방에 정말 좋다고 합니다.
5. 염증완화
유자에는 염증완화에 도움이 되는 비타민 B가 매우 풍부해 각기병을 예방하며 기타족으로 염증 질환에 좋다고 합니다.
유자를 섭취하는 가장 좋은 방법은 열을 가하지 않는 것입니다. 열을 가하면 비타민 C가 파괴되어 가급적 열을 가하지 않고 드시는 것이 좋습니다.
그래서 청을 많이 만들어드시는데요. 깨끗히 씻은 유자를 껍질째 얇게 썰어 소독된 유리병에 유자 한층, 설탕 한층 번갈아 가면서 쌓아주셔서 약간의 숙성후 드시면 됩니다.
겨울철에 몸에좋은 유자에 대해 알아보았습니다. 겨울철 꾸준히 드시면 감기나 면연력 강화에 좋아 잔병치레에 도움이 될것 같습니다. 올겨울엔 유자로 건강을 챙겨 보세요!!!
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문희준 소율 결혼발표!! 문희준 손편지 둘이 여기서부터 발전되었나?
HOT로 유명한 가수 문희준씨가 결혼을 한다고 깜짝 발표를 했습니다~!!
결혼 상대자는 바로 크래용팝 소율~!!
문희준씨는 24일 오후 자신의 팬카페에 자신의 결혼소식을 알리는 직접쓴 손편지와 함께 공개했습니다.
팬들에 대한 배려가 정말 남다르네요.
편지의 내용은 이렇습니다.
20주년 기념공연이 잘 마무리 됐네요. 함께해온 세월이 흐른만큼 소중한 추억 역시 많이 생겼네요.
19살에 처음 만난 여러분과 저 사이에 변화가 많았던 거 같아요. 학생이었던 우리 주니들은 점점 어른이 되가고 한 가정의 아내로, 그리고 엄마가 되 아주 예쁜 자녀를 둔 멋진 주니들로 성장했죠. 저 또한 아이돌 그룹의 리더로, 그리고 지금까지 이어져 오고 있는 솔로 가수로 방송에선 MC로 20년 동안 조금씩 변화를 거듭했던 것 같아요.
사실 오늘 이렇게 글을 쓰게된 이유는 너무 놀라실까봐 걱정이 많이 되는데요. 저를 지켜주고 사랑해주고 저에겐 무엇보다 소중한 우리 주니들에게 제일 먼저 이야기를 해야 할것 같아서 이렇게 어렵지만 말을 꺼내보려 합니다.
어른 됬지만 이말씀을 드린 후엔 정말 어른이 되는 기분일 것 같아요. 우리 주니들 제가 결혼을 하게 됬어요. 우리 사이에 또 하나의 변화지만 저에게 여러분은 항상 먼저이고 소중한 존재임은 변함이 없는거 아시죠?
평소에 우리 주니들의 마음을 알고 있기에 이 소식을 전해야 하는 제 마음도 무겁네요. 항상 고마워요.
예비 신부인 크레용팝의 소율은 2012년 데뷰해 활발하게 활동하다가 지난달 공황장애로 그룹 활동을 잠시 중단했습니다.
소속사 역시 "문희준과 소율이 결혼한다"고 밝혔다고 합니다.
문희준과 소율은 2년전부터 같은 분야에서 좋은 선후배 사이로 지내다 올해 4월부터 본격적인 만남을 이어왔다고 합니다. 최근 서로에 대한 믿음과 확신으로 결혼을 결심하게 되었고, 결혼은 내년 2월 예정이라고 합니다.
둘의 인연이 2014년에 Mnet 에서 촬영된 문희준의 순결한 15+ 소율 편 부터 시작되지 안았나 생각해봅니다.~^^
아무튼 두분 결혼해서 행복하시길 바라겠습니다.
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앵그리 화이트란? 무엇인가? 트럼프 쇼크!
앵그리 화이트란? 무엇일까?
이번 미국 대통령 선거 결과 트럼프 쇼크라 불릴 정도로 충격적인 결과가 나왔습니다. 트럼프 쇼크 에는 "앵그리 화이트"가 큰 변수로 작용 했다는 분석 결과가 나오고 있습니다.
이번 미국 대통령 선거에서 보수적인 백인 남성들이 트럼프에게 몰표를 던지면서 앵그리 화이트가 트럼프의 당선에 큰역할을 했다는 분석으로 사람들의 관심을 받고 있습니다. 이 용어는 90년대 초반 등장한 용어 입니다.
앵그리 화이트란 용어와 사회현상이 트럼프의 등장으로 나타난 것이 아니라 30여년 전 이미 미국사회에서 형성되어 있었으며 기존 정치권에 대한 불만과 불신 자신들이 역차별 받고 있다는 주장들이 모여 2016년에 트럼프 쇼크라는 결과가 나타난 것입니다.
미국 앵그리 화이트 계층이 자신들의 숨겨진 힘을 과시하며 트럼프 쇼크를 통해 정치권 교체에 성공을 거두었는데 그들의 판단이 옳았는지 트럼프가 앞으로 어떠한 모습을 보여줄지 귀추가 주목 됩니다.
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